Lekker en vitaal water is belangrijk voor iedereen om gezond en fit te zijn. Water speelt een belangrijke sleutelrol bij alle lichaamsprocessen. Hoe beter de kwaliteit van het water des te beter het lichaam in staat is om zijn multifunctionaliteit uit te voeren. Ons lichaam en de aarde bestaan voor circa 75% uit water. Elke gezonde lichaamscel bestaat uit 75% water en de hersenen bestaan zelfs voor 85% uit water. Gedurende de dag verliest u vocht, bijvoorbeeld in de vorm van transpiratie maar ook bij het ademen. In de winter is dit heel duidelijk zichtbaar doordat er wolkjes uit uw mond komen. Dit vochtverlies moet gecompenseerd worden. Als dit niet gebeurt bestaat er een kans op uitdroging. Water is o.a. nodig voor het regelen van de lichaamstemperatuur. Het zorgt voor de aanvoer van voedingsstoffen en zuurstof naar de lichaamscellen en neemt de afvalstoffen weer mee terug! De afvalstoffen verdwijnen bijvoorbeeld via de nieren (urine!) weer uit het lichaam. In veel gevallen lijden mensen met gezondheidsklachten onbewust aan chronische uitdroging.
Na de voedselzandloper, het paleo-dieet en peperdure superfoods, dient zich mogelijk de volgende trend aan: vitaal water! Verschillende webshops bieden apparaten aan die zogenaamd 'dood' leidingwater weer zouden kunnen herstellen naar de kwaliteit van bronwater. Vitaal water zou gezonder zijn dan ons normale water, omdat het is ontdaan van de zogenaamde schadelijke clustervorming. Gaat het hier nou om de zoveelste hype of zit er meer in? (Aldus Tros Radar)
Lees onze uitvoerige reactie hieronder.
Wel eens van Bisphenol-A (ook wel BPA genoemd) gehoord?
BPA is een chemische grondstof die gebruikt wordt voor allerlei kunststof verpakkingen waaronder plastic flesjes bronwater, magnetron verpakkingen, conserven blikken zoals soep, limonade, bier maar ook in pakken melk. Het wordt zelfs verwerkt op kassabonnen.
Kokoswater is een gezonde trend die vanuit Amerika is overgewaaid naar Nederland. Kokoswater is een caloriearme drank en een perfecte isotone sportdrank. Isotone sportdrank zorgt ervoor dat je lichaam goed gehydrateerd blijft. Als je gaat zweten verlies je zouten, ook wel elektrolyten genoemd. Als je zweet en veel water drinkt kan het nodig zijn om extra zouten (elektrolyten) tot je te nemen. Kokoswater is een uitstekende isotone drank omdat het elektrolyten bevat waaronder kalium, magnesium, calcium en sodium.
|
Auteur:Good4UGoods Categories
Alles
Archives
Maart 2017
|