All that is good 4U! Jouw gezondheid is onze passie!
Volg ons op:
  • Home
    • Watervitalisators >
      • Werking Watervitalisator
      • AquaVibraCell Douche Model
      • AquaVibraCell Fles Model
  • Blog G4U
  • Privacyverklaring

Wat is "Sole" en hoe maak je het? Keltisch Zeezout

9/9/2013

22 Reacties

 
Keltisch Zeezout (Sole)
In deze blog kun je meer lezen over wat “Sole” is, hoe je het maakt en waarom het zo goed voor je is. 
Wat is Keltisch zeezout en wat is hier zo bijzonder en goed aan? 
Hoe belangrijk zijn mineralen en spoorelementen voor je? 

Veel plezier met deze blog over Sole het volwaardige mineralen drankje!

“Sole” is een volwaardige mineralen drank en wordt gemaakt met Keltisch zeezout en water. Waarom gebruiken wij nu Keltisch zeezout? Allereerst is dit zout het meest natrium arme zout ter wereld. Keltisch zeezout bevat maar liefst 84 mineralen en spoorelementen waaronder magnesium en dit mineraal verlaagt de bloeddruk. Dit in tegenstelling tot de meeste andere soorten zout welke sterk bewerkt zijn en slechts bestaan uit Natrium en Chloride wat juist bloeddruk verhogend werkt zoals bijv. tafelzout.

Keltisch zeezout komt uit de Guérande streek Bretagne, Frankrijk. Hier liggen nog steeds de aloude, door de Kelten aangelegde zoutmoerassen. 
De ondiepe zoutmoerassen van Guérande bevatten speciale soorten zeer mineraalrijke klei. Het voordeel van het drogen van zeezout op deze kleilaag is dat het zout op deze manier voorzien wordt van een volledig complex aan mineralen en spoorelementen die als mineraalcomplex gezien kunnen worden. Je kunt Keltisch zeezout gewoon gebruiken voor de bereiding van je eten maar je kunt er ook een speciaal drankje van maken wat “Sole” genoemd wordt. De naam “Sole” verwijst naar een oud Keltisch woord wat zon betekent. Je komt het woord ook tegen in het  Franse woord “soleil” of het Spaanse woord “sol”.

Hoe maak je nu “Sole”? 
Neem een glazen pot  (bijv. een jampotje) die je heel goed schoonmaakt. Deze glazen pot vul je met 1/3e Keltisch zeezout en met 2/3e water. Dit water zou je eventueel eerst kunnen koken en dan afkoelen voordat je het bij het zout voegt maar het hoeft niet. Doe de deksel op je pot en vervolgens flink schudden. De onopgeloste zoutkorrels blijven op de bodem liggen wat een teken is dat het water niet meer zout kan opnemen en dus volledig verzadigd is. Deze zoutwateroplossing wordt een “Sole” genoemd en is wel 7 tot 8 keer zouter dan zeewater. Het is dan ook niet verstandig om de “Sole” rechtstreeks te drinken!
In plaats daarvan los je één theelepel “Sole” op in een groot glas kraanwater waar bijv. een watervitalisator op is geplaatst.
Door af en toe een theelepel “Sole” toe te voegen aan je water, creëer je een compleet, gezond, mineraalrijke drankje. Dit kun je het beste in de avond doen aangezien mineralen tijdens onze nachtrust het beste worden opgenomen. 
Je mag de “Sole” niet blootstellen aan zonlicht want dan krijg je groene alg vorming. Bewaar het daarom op een donkere plek zoals bijv. in de koelkast. 


(bronvermelding: Water, het goedkoopste medicijn, Je bent niet ziek je hebt dorst. DoorDr. F. Batmanghelidj) zie blog beheers uw waterbalans voor een optimale gezondheid

Keltisch (ongeraffineerd) zeezout bevat ruim tachtig mineralen en sporenelementen die allemaal in de perfecte verhouding, samenstelling en balans ten opzichte van elkaar staan en die ons lichaam dagelijks nodig heeft .
22 Reacties
Joke
8/4/2014 02:30:13 am

Goede info maar keltisch zeezout heeft 2 soorten en welke moet ik nu hebben om sole te maken.
Ook heeft de reformwinkel zeezout van eigen merk
http://www.gezondheidswinkel.nl/Default.aspx?ID=27&search=keltisch+zeezout
is dat ook goed of is dit niet de echte.
Bedankt en mvg.
Joke

Antwoord
Good4UGoods
9/5/2015 11:29:46 am

Keltisch zeezout heeft naast de mineralen en spoorelementen uit de zee ook die vanuit de kleiplaten waarop het gedroogd wordt. Dat maakt Keltisch zeezout veel rijker dan gewoon zeezout. Ook is het ongeraffineerd en wordt het op een ambachtelijke manier gemaakt.
Ja er zijn meerdere soorten. Grof en fijn natuurlijk maar ook met alg erin. Je kunt het beste zonder alg gebruiken om een sole te maken.

Antwoord
Esther
9/12/2014 10:43:25 am

Superbedankt voor je goede uitleg over keltisch zeezout en sole! Ik maakte het dus verkeerd, nu begrijp ik hoe het moet!!

Groetjes Esther

Antwoord
M. Post
5/14/2015 07:31:52 am

Heel interessant. Maar waarom een sole en niet gewoon wat Keltisch zeezout door een glas water roeren?

Mvg,
M. Post

Antwoord
Good4UGoods
9/5/2015 11:32:54 am

Door 1/3 Keltisch zeezout te mengen in 2/3 water maakt dat alle mineralen en spoorelementen in het water worden opgenomen. Je hoeft nu slechts een theelepel aan een glas water toe te voegen om van alle voordelen te kunnen genieten.

Antwoord
Marcel janssens. link
8/8/2015 05:56:24 am

Is het waar dat het echte keltische zout niet in reform winkels te krijgen is?waar kan het gekocht worden? Zodat je zeker het juiste produkt hebt.volgens mij ' is dat volgens de komentaren heel belangrijk.heb nog maar pas ondekt.

Antwoord
Good4UGoods
9/5/2015 11:35:44 am

Keltisch zeezout kun je in de meeste reformwinkel kopen. In webwinkels "zoals die van ons" is het uiteraard ook verkrijgbaar.

Antwoord
Henriette
9/1/2015 03:31:07 am

Ik ga het ook proberen,kan het met Himalaya zout?

Groeten Henriette

Antwoord
Good4UGoods
9/5/2015 11:37:19 am

Dat kan, alleen weet je bij Himalaya zout niet goed de oorsprong en is er veel namaak. Daarbij is er geen ander zout dat zo rijk is aan alle spoorelementen en mineralen als dat van Keltisch zeezout.

Antwoord
marjolein
10/25/2015 11:48:45 am

Een hele goede blog heb je geschreven, ik wist dat keltisch zout gezond was, maar nu ik lees wat je er allemaal mee kan doen.....ik heb hoge bloeddruk en mijn nieren doen het niet zo heel goed, hoeveel keltisch zout mag ik drinken en voor mijn astma, hoe vaak per dag op de tong? kortom hoeveel gram zout mag je per dag? Groetjes...

Antwoord
Sem
2/26/2018 12:44:40 pm

2x per dag een glas water met 1 theelepel sole, smorgens op nuchtere maag en savonds voor het slapen

Antwoord
El Bosma
11/23/2016 08:43:31 am

Kan ik sole gebruiken in combinatie met
Citroenwater?

Antwoord
Good4UGoods
7/23/2018 02:11:03 pm

Ja het beste Citroenwater in de ochtend en Sole in de avond. Mineralen worden namelijk het beste tijdens onze slaap opgenomen.

Antwoord
Bo
1/3/2017 08:38:23 pm

Mijn bloeddruk is vaak laag waardoor ik me flauw voel. Zou sole ook dat kunnen reguleren?

Antwoord
Tall poppies
2/8/2017 05:20:21 am

tot hoe laag kan het water staan om jde sole te blijven gebruiken, tot 1 cm. boven het zout of 2 cm?
en wanneer moet je nieuwe maken?
kun je daar ook het "overgebleven "zout voor gebruiken?

Antwoord
Jo
5/18/2018 09:06:03 am

Weet je inmiddels het antwoord op deze vraag? Ik ben ook heel benieuwd hoe lang, in dagen of weken de zelfgemaakte Sole goed blijft? Hoop op antwoord🙏

Antwoord
Good4UGoods
5/18/2018 01:12:42 pm

In de koelkast kan het lang goed blijven. Doordat het vaak onbehandeld is zou er, ook afhankelijk hoe je ermee omgaat een laagje alg kunnen ontstaan. Dit zou er afgeschept kunnen worden. Wij zelf vernieuwen het vaak om de maand.

Good4UGoods
5/18/2018 01:16:30 pm

Zelf vernieuwen wij het om de maand anderhalve maand. Zout dat overblijf is arm en zouden wij niet meer gebruiken. Wel goed om in een emmer water in de tuin te gebruiken.

Antwoord
Anne
7/24/2017 09:42:37 pm

Ik heb sole gemaakt, maar er zit een laag modder op. Wat kan ik hieraan doen?

Antwoord
Good4UGoods
5/18/2018 01:14:33 pm

Waarschijnlijk is dat alg. Eraf scheppen. Wij zelf vernieuwen het dan.

Antwoord
Marja
8/28/2017 11:58:27 am

Goed verhaal. Ik heb een tijdje geleden natural coarse grey sea salt gehaald, is dit ook te gebruiken?

Antwoord
Good4UGoods
5/18/2018 01:13:17 pm

Zeker

Antwoord

Uw commentaar zal worden geplaatst nadat het is goedgekeurd.


Laat een antwoord achter.

    Auteur:

    Good4UGoods
    ​Blog G4U
     voor jouw gezondheid & vitaliteit!
    Lifestyle Blog 

    Categories

    Alles
    Goodbody
    Goodfood
    Goodwater

    RSS-feed

    Archives

    Maart 2017
    April 2016
    April 2015
    November 2014
    Oktober 2014
    Mei 2014
    Maart 2014
    Februari 2014
    Januari 2014
    December 2013
    November 2013
    September 2013
    Juli 2013
    Juni 2013
    April 2013
    Maart 2013
    Februari 2013

G4U
Good4UGoods 
E info@good4ugoods.com   

Copyright © 2011 Good4UGoods. Alle rechten voorbehouden.